Isra Varginha MG

Estou muito feliz! Hoje está fazendo 4 meses que estou bebendo apenas água. Nenhuma gota de refrigerante e 4 meses só comendo frutas, sem frituras, sem pães e sem churrasco. A mudança no meu corpo tem sido fantástica e meu raciocínio mudou positivamente. Além da disposição para o trabalho, tenho corrido 5km pela manhã, faça sol ou faça chuva. Ando sempre á pé, evito bebidas alcoólicas e calóricas e durmo antes das 22:00h.

Eu não sei quem escreveu isto, mas achei bonito pra caramba!!!!